Landenberger-Coaching...

 bewusst gesund

BEWUSST GESUND- Mein Lebensmotto

Jahrelang war ich auf der Überholspur unterwegs..... Meine Wohnung, mein Auto, meine Urlaube, tolle Klamotten, In-Lokale und vor allem ein cooler Job!

Irgendwann kam die Zeit, als ich mich fragte, ob das wirklich alles ist im Leben oder ob es da noch etwas anderes gibt.
Zum Glück habe ich das gefragt - denn seit 2005 bin ich stolze Familienmanagerin! 
Seit dem weiß ich, was eine Mehrfachbelastung ist! 

Schnell habe ich erkannt, dass dieses neue Gebiet viele Herausforderungen für einen bereitstellt, die man auf unterschiedliche Weise angehen und lösen kann. Meinem Typ entsprechend, habe ich mich entschlossen mein neues Leben, in dem ich nicht mehr nur für mich, sondern auch für die Familie Verantwortung übernahm, eigenständig und selbst bestimmt zu leben. Mein bisheriger reiseintensiver Beruf als Firmenkundenberaterin in einem großen Amerikanischen Pharmakonzern war dafür aber denkbar ungeeignet.

Kurzerhand habe ich mich über 3 Jahre zur ganzheitlichen Ernährungsberaterin mit dem Zusatz Bewegung und Mental ausbilden lassen. Dieses neue Wissen hat mein Leben verändert aber auch meine bisherige Lebensweise bestärkt, Dinge noch mehr zu hinterfragen und ein mündiger Mensch zu sein.

Angetrieben von den Erfolgen, die ich durch die Arbeit mit Klienten aber auch innerhalb der eigenen Familie hatte, folgten noch weitere Ausbildungen zur psychologischen Beraterin, Fachberaterin für Stress und Burnout sowie Nordic-Walking / Walking Trainerin und Trainerin für traditionelles, meditatives Bogenschießen.

Bei meiner Arbeit kann ich nun aus dem reichen Erfahrungsschatz einer gestressten Angestellten, einer fürsorglichen Familienmanagerin und ebenso wie der eines ganzheitlichen Gesundheitscoach schöpfen.
Damit unterstütze ich nun Menschen, die ihr Leben wieder bewusst und selbst bestimmt leben wollen.                       
S
ei es zum Thema Ernährung, Bewegung oder der Achtsamkeit sich selbst gegenüber.

Ich arbeite mit Kindern und Erwachsenen im Einzelcoaching oder auch in Gruppen ebenso wie mit Firmen und sozialen Einrichtungen informativ, präventiv oder therapiebegleitend.

Sooft als möglich arbeite ich in freier Natur, um den Aspekt der Natürlichkeit, der Ruhe und des Ursprungs quasi nebenbei mit einfließen zu lassen.
Sollte dies aus organisatorischen oder wetterbedingten Gründen nicht möglich sein, steht mir ein Praxisraum in Dachau zur Verfügung oder Tagungs- und Seminarräume in naturnahen Orten wie Kloster Schönbrunn, Schloss Hohenkammer oder in Riva am herrlichen Gardasee.

Ich bin glücklich, in gewisser Art und Weise frei und selbst bestimmt durchs Leben zu gehen und andere Menschen mit meiner positiven Energie zu unterstützen!

Gut- manchmal ist es auch unbequem und ich ecke mit meinen Ansichten und Einstellungen bei denen an, die sich noch in der Konsum- und Komfortzone wohlfühlen.
Aber - wer nichts tut, kann auch nichts verändern... Und oft bedeutet eine Wende zu mehr Lebensqualität eben erst Veränderung!


In diesem Sinne - viel Erfolg für ein schönes Leben!